Gewichtsverlies: Hebt u er genoeg van om steeds tegen uw kilo's te vechten?
Het is tijd voor een andere aanpak…Bij mij schijnt niets te werken
Hebt u het gevoel dat hoe streng u ook dieet en hoe vaak u ook naar de sportschool gaat, u die kilo's gewoon niet kwijtraakt? Het is tijd dat u stopt te proberen af te vallen. Echt waar.
Stop met afvallen... Echt waar!
Als u uw lichaam echt wilt veranderen en u daar alles aan wilt doen, denk dan niet langer aan uw gewicht, maar richt u op uw lichaamssamenstelling. Echte verandering vraagt om een nieuwe aanpak.
Wat u moet weten
Uw lichaam bestaat voornamelijk uit spieren, vet en water. Wanneer u meer gaat bewegen of gaat diëten, verandert uw lichaamssamenstelling, zelfs als uw gewicht niet verandert. Hoe dat kan?
Wanneer u meer beweegt, ontwikkelt u meer spiermassa en wordt het vetpercentage lager. Het kan zelfs zijn dat u op een gegeven ogenblik zwaarder wordt, omdat uw spiermassa toeneemt.
Door diëten met zeer weinig calorieën schakelt uw lichaam mogelijk over naar 'overlevingsmodus'. Dan wordt vet opgeslagen in plaats van verbrand. Dus uw vetpercentage stijgt, ook al valt u af.
Crashdiëten zorgen dan misschien wel voor snelle resultaten, maar het gewichtsverlies gaat voornamelijk ten koste van lichaamswater en gezond, mager spierweefsel.
Ga vandaag nog op weg naar een nieuw gewicht
En laat Tanita u daar bij helpenU kunt managen wat u meet
Als u uw lichaam echt wilt veranderen, ligt de sleutel tot succes in aandacht voor spieropbouw, gehydrateerd blijven en het verminderen van uw lichaamsvet. Tanita Body Composition Monitors laten u zien welke effecten uw voeding en trainingsschema op uw lichaam hebben. Door uw voortgang qua vetverlies, spieropbouw en hydratatieniveaus te meten, kunt u zien wat er verandert en blijft u gemotiveerd, zelfs als uw gewicht hetzelfde blijft.
Laat de Tanita monitors zien 
Zie het werkelijke beeld en ga aan de slag
Door eerder in termen van ‘lichaamssamenstelling’ dan gewichtsverlies te denken, bereikt u niet alleen uw doel en zorgt u ervoor dat u er anders uitziet en zich anders voelt, maar zult u ook andere factoren kunnen meten en verbeteren. Deze zijn essentieel voor uw gezondheid op de lange termijn, zoals uw basale metabolisme, visceraal vetniveau en botmassa. Dus stop met dat modedieet dat binnen 10 dagen spectaculaire resultaten belooft en ga aan de slag met een nieuwe, gezondere aanpak om samen met Tanita op de lange termijn gewicht te verliezen.
Meer over onze metingen Waarom Tanita?
Goede vraag. Er zijn genoeg redenen.
Medische nauwkeurigheid en betrouwbaarheid
Met ruim 25 jaar ervaring in wetenschappelijk en medisch onderzoek is onze BIA-technologie toonaangevend en het is klinisch bewezen dat deze technologie de meest nauwkeurige op de markt is. Geen andere monitor biedt de precisie, betrouwbaarheid en het topniveau van de Tanita monitors.
Meer over onze technologie
Experts vertrouwen erop
Wanneer het op het monitoren van de gezondheid aankomt, kiezen experts voor Tanita. Sportcoaches, zorgverleners, wetenschappers en wereldwijde merken weten dat ze erop kunnen vertrouwen dat Tanita de vereiste standaard biedt. Voor u is dat niet
Bezoek onze Lifestyle Academy
Gericht op gezondheid
We doen meer dan meten. We willen dat iedereen zijn gezondheid kan verbeteren, of het nu om individuen, sportteams of gezinnen gaat. Ook subsidiëren we wereldwijd medische onderzoeksprojecten die een beter inzicht geven in hoe we een gezonder en fitter leven kunnen leiden.
Bezoek onze webshop